Archive | abril, 2013

Projeto mais que bonita

23 abr

Hoje é o dia de anunciar um super projeto que vai rolar aqui no blog, o MAIS QUE BONITA!!!
A idéia do projeto surgiu quando achei uma avaliação física e uma foto minha de 2004! Faz tempo né?! E comparando com uma avaliação que eu tinha acabado de fazer na academia, fiquei chocada!!! Sem contar a foto, super definida e sequinha!

Sempre fui magra, nunca tive problemas com a balança e desde pequena pratiquei muito esporte, era até bem disciplinada com a alimentação, tentava comer a cada 3 horas e por ai vai……..Depois que tive meus filhos, fiquei bem preguiçosa e tudo servia de desculpa para não ir a academia e escorregar na alimentação, rsrsrs. Continuei com o mesmo peso, mas minha porcentagem de gordura subiu de 14% para 21%, com a falta de exercícios perdi musculatura e ganhei flacidez! E isso não é legal! Não é novidade para ninguém que perdemos massa muscular a medida que envelhecemos e cada vez fica mais difícil converter massa gorda em massa magra! Assim, resolvi correr atrás do prejuízo, voltar a ter hábitos mais saudáveis e compartilhar com vocês, tipo um reality, toda essa transformação! Sei que muitas vão se identificar e se inspirar!

Escolhi 3 profissionais super competentes e mega conceituados para me auxiliar neste processo, eles também vão dar dicas de exercícios, dietas, receitinhas deliciosamente light e mostrar os mais novos tratamentos de estética! Tudo isso pra gente ficar Mais Que Bonita! Vale ressaltar que, este nome surgiu porque acho que a vaidade deve andar junto com a saúde, sem extremos e para que as mudanças sejam definitivas, devemos ser acompanhados por pessoas que realmente conhecem do assunto! Aí sim, ficamos mais que bonitas, LINDAS E COM SAÚDE!!!

Com vocês, nosso time de profissionais!

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Dra. Valeria Campos – Dermatologista
Graduada pela Faculdade de Medicina da UNESP Botucatu. Foi médica estagiária do departamento de dermatologia da Boston University e Research Fellow em dermatologia e laser pela Harvard Medical School. Mestrado na Faculdade de Medicina da USP e professora convidada responsável pelo ambulatório de laser da Faculdade de Medicina de Jundiaí (SP).

Inara Bedini – Personal Trainer
Graduada pela ESEF. Especialista em Treinamento e Condicionamento Físico pela FMU e Fisiologia pela Gama Filho. Certificada pelo Core 360 – Treinamento Funcional.

Cesar Torres – Nutricionista
Especialista em Nutrição Esportiva pela UNIFESP
Pós Graduado em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP

As postagens vão acontecer no blog e no instagram, para ficar por dentro de todas as dicas, me acompanhe através do @simonesalgueiro, criei também algumas # para ajudar a identificar nossos post, são elas #maisquebonita, #projetomaisquebonita, #simonesalgueiromaisquebonita

Se você quiser compartilhar com a gente seu treino, sua alimentação, sua dica para ficar mais que bonita ou qualquer coisa relacionada a saúde, use a #projetomaisquebonita! Esse espaço será nosso! Tenho certeza que vocês vão gostar!!!

Um super Beijo
“Deus meu em Ti confio”

Meu look – Maxi colete

22 abr

Meninas, lembram quando eu contei sobre a inauguração da Pop Up Store aqui em Jundiaí? O evento foi super bacana e até fiz um post sobre o que rolou por lá, mas esqueci de postar o look que eu usei! Mesmo atrasado vale né?!

Nestes eventos, acho bacana usarmos algo da loja que vamos prestigiar, para este dia, escolhi uma blusa de malha cinza, com as mangas bordadas! Um verdadeiro luxo!!! Para combinar com ela, queria algo a altura, que a valoriza-se ainda mais, optei por um short de paetês. A escolha não poderia ser melhor! Para dar um ar mais descolado ao look combinei com um maxi colete e o resultado ficou muito bom, adorei! Nos pés minha gladiadora preta de todas as horas e para arrematar, um crucifixo lindo, que estou mais que in love por ele!

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Fotos: Eduardo Medrano
Blusa: Pop Up Store / Short: Analoren / Maxi colete: Farm / Sandalia: Arezzo / Crucifixo: Espaço Fashion

Make: Taise Bittencourt
Hair: Eduardo Pires

Gostaram da combinação? A terceira peça sempre dá um charminho a mais no look né?!

Um super beijo
“Deus meu em Ti confio”

Meu look – Estampa jóia

19 abr

Se tem uma combinação que eu passei a gostar foram os conjuntinhos! Acho muito charmoso usar duas peças da mesma estampa! Mas tem muita gente que ainda não gosta, por isso, apostar no combo saia e blusa é mais fácil de agradar do que quando usamos com calça! Acho que idéia do look pijama ainda não ganhou muitos adeptos, apenas as mais fashionistas curtem!

O look de hoje traduz bem esta tendência, o corte da saia tirou totalmente aquela cara de pijama da produção! Acho que vale a pena investir e se você não se sentir a vontade para usar, é só separar as peças e montar outros looks com elas!

A combinação com a bota azul, deu um charme a mais ao look! achei a proposta ideal para esse nosso inverno de quase 30 graus! Uma boa pedida para o fim de semana!

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Fotos:Luciana Godinho
Saia e blusa: Espaço Fashion / Clutch: Evidence / Ankle boot: Schutz
A estampa do look de hoje é linda não acham? E a bota? Me senti giga com ela! Rsrsr
Bom fim de semana para todas vocês!

Um super beijo
“Deus meu em Ti confio”

Meu look – Couro e aplicações

18 abr

Acho o inverno uma época bem charmosinha! Principalmente quando o frio é mais discreto e ainda conseguimos ficar com as pernas de fora! Pensem em uma pessoa que sente muito frio, sou eu!!!

O couro é a marca registrada desta estação, entra ano e sai ano, ele esta aí, mas sempre de cara nova! E com as jaquetas não é diferente! Essa da Melão Amarelo, é linda e super descolada, vai bem contudo! In love por ela!

Tem roupa que agente olha e já quer sair usando né?! Com esse short foi assim! O couro é tão macio, que nem dá vontade de tirar, e as aplicações de renda conferiram um ar mais glamuroso a peça!!! Mais bapho impossível!!! Arrasador.

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Fotos: Eduardo Medrano

Short, t-shirt, jaqueta e crucifixo: Melão Amarelo / Sandália: Arezzo

Queria saber se vocês estão gostando dos posts e o que mais vocês querem ver por aqui!

Quem quiser saber mais sobre a Melão Amarelo é só acessar os links abaixo.

 

www.melaoamarelo.com.br/

www.facebook.com/melaoamarelo

www.melaoamarelo.com.br/blog

 

Um super beijo

“Deus meu em Ti confio”